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Yoga - A Vida, o Tempo

Código: 9788537010624

Categoria: Terapias Alternativas

Autor: PINHEIRO, V. NEIDE E PINHEIRO, JOEVAH DE ASSIS

Editora: MADRAS EDITORA

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R$ 34,90R$ 31,41

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Este livro tem por base o Yoga clássico, conhecido como Ashtanga-Yoga, por meio de belas histórias, exemplos e pensamentos, permitindo uma leitura agradável do começo ao fim. O Ashtanga-Yoga ou Yoga de oito membros ou angas é apresentado através de um triângulo. Em sua base estão os Yamas e Niyamas, que formam o alicerce do Yoga, orientando-nos como viver bem com os outros, com nós mesmos, com a natureza e com o universo.