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Efeito Sanfona

Código: 9786587140520

Categoria: Exercício e Fitness

Autor: ALMEIDA, DR., GABRIEL

Editora: VITAL

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R$ 69,90R$ 62,91

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A partir de agora, convido você a aprender a tocar os acordes certos do seu organismo para vencer um dos vaivéns mais desafiadores que se podem enfrentar: O EFEITO SANFONA. Se você, assim como eu, já experimentou ganhar e perder peso, e ganhá-lo novamente (às vezes até mais do que tinha antes), sabe do que estou falando. E só quem já lutou uma guerra e a venceu pode conhecer os segredos para derrotar o seu oponente. Por isso, estou aqui para compartilhar não apenas meus conhecimentos como médico, mas também como alguém que um dia ousou desafiar o efeito sanfona e venceu essa guerra! Sair desse vaivém e vencer o efeito sanfona é mais do que possível. Você pode e consegue. Como? Por meio da minha vivência pessoal e à luz da ciência, em cada um dos milhares de estudos que tive, e continuo tendo acesso, vou ensinar, de maneira simples e prática, o que aprendi enquanto médico e um “sanfoneiro”, para que você possa, assim, tocar somente os melhores acordes que seu corpo pode oferecer!