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Ayurveda- o Caminho da Saúde

Código: 9788575550373

Categoria: Ayurveda

Autor: MARIA INES MARINO, WALKYRIA A GIUSTI DAMBRY

Editora: GAIA

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R$ 79,00R$ 71,10

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A Ayurveda é um conhecimento milenar que vem ganhando destaque no mundo contemporâneo. A possibilitar que uma ciência imemorial seja exercida nos dias atuais estão o seu ponto de partida no conhecimento profundo e holístico do indivíduo e sua integração ao meio ambiente, anseios que jamais se tornam extemporâneos. O livro é um guia prático para o contato com a natureza íntima e fundamental de cada um de nós. Com uma linguagem clara e precisa, prescreve a adoção de hábitos simples para uma rotina equilibrada com vistas em uma conquista que terá no equilíbrio e na harmonia suas palavras-chaves: equilíbrio mental e emocional e entre mente e corpo, que se refletirá em movimentos corporais livres de tensões; harmonia no convívio pessoal, nas relações de trabalho, familiares e com o meio ambiente; esses ingredientes, se não são os énicos, revelam-se fundamentais para a saúde e longevidade que todos almejam. Encarte colorido de 8 páginas.