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Alimentação Sem Carne - Um Guia Prático Para Montar a Sua Dieta Vegetariana Com Saúde

Alimentação Sem Carne - Um Guia Prático Para Montar a Sua Dieta Vegetariana Com Saúde

Código: 9788578812980
Categoria: Natural e Vegetariano
Autor: SLYWITCH, ERIC
Editora: ALAUDE
10% OFF
R$ 72,00R$ 64,80
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Descrição Saiba mais informações

Em edição ampliada e revisada, o renomado médico vegetariano Eric Slywitch ensina todos os cuidados que deve manter ao aderir a uma alimentação sem carne. Em uma conversa franca, o autor discorre sobre importantes nutrientes, como ferro, zinco, cálcio, ômega-3, vitamina D e a tão falada B12, e demole todos os mitos sobre a proteína da carne. Além disso, dá explicações detalhadas sobre como todos esses compostos agem no organismo e quais os efeitos do excesso e da falta de cada um deles. Com mais de 20 anos de prática médica, o autor dá orientações para uma dieta vegetariana segura, provando que é possível, sim, não comer carne e ser muito saudável.
AcabamentoBrochura
Páginas288
Formato16x23
Lombada1.8
Altura1.8
Largura16
Comprimento23
Data de publicação01/08/2015
1
Código de Barras9788578812980

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