Seu carrinho está vazioNavegue pelas categorias de livros e adicione os títulos desejados ao seu carrinho de compras.

Enfrente o Estresse - 100 Questões Para Ajudar Você a Identificar Situações Desgostantes e a Lidar C

Código: 9786556161679

Categoria: Desenvolvimento Pessoal

Editora: MATRIX

10% OFF

R$ 48,00R$ 41,40

Calcule o frete

Compartilhe:

Descrição Saiba mais informações

Estresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este livro-caixinha® foi pensado para fazer você refletir sobre o assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu dinheiro, suas relações e sua saúde.