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Cinesiologia e Musculação

Código: 9788536305271

Categoria: Educação Física

Autor: LIMA, CLAUDIA E PINTO, RONEI

Editora: ARTMED BIOMEDICINA

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Cinesiologia e musculacao e uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciencia da musculacao. Mais do que listar exercicios e orientar o leitor sobre sua execucao, este livro demonstra, por meio de tracados eletromiograficos, o envolvimento muscular em cada um deles. Partindo de uma abordagem dos aspectos fisiologicos e biomecanicos do movimento, os autores analisam exercicios de musculacao especificos para os membros superiores e inferiores, bem como para o tronco.