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Aperte o Foda-se Para Ser Feliz: 66 Dicas para Viver com Mais Coragem, Leveza e Serenidade

Código: 9786587549378

Categoria: Desenvolvimento Pessoal

Editora: UBOOK

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Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “VSF!” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que queremos na vida. Mas o que é VSF? Muitos conhecem a sigla para “vai se...”. Mas você também pode usar sua própria interpretação: Valorize-se e saiba se desapegar. Se apaixone. A paixão movimenta a rotina. Foque em desfazer padrões, respire. Como dormir melhor, lidar com os medos e preocupações, aprender com os erros, combater a síndrome do impostor e até respirar! Nessas 66 dicas simples e diretas, Cordula nos ensina a fazer nosso próprio caminho. Não importa se queremos seguir pela autoestrada ou pegar um atalho para observar as paisagens do campo, a ideia é mandar um alto e claro “VSF!” e aproveitar a viagem.